Segunda!!

Maira03

Sabe pq eu adoro segundas-feiras? Pq elas têm cheiro de esperança, de novo ciclo.

Segunda eu começo a dieta, entro na academia, procuro o emprego dos Meus sonhos ou me capacito pra ele, enfim. Tantos sonhos rondam a nossa cabeça nos domingos à noite, não é?

O que eu gostaria de te pedir é pra parar de sonhar e começar a agir. VC PRECISA FAZER POR ONDE.

Queira emagrecer, não queira ser emagrecido. Não jogue a sua responsabilidade no processo exclusivamente nas mãos dos profissionais que te acompanham. Vc é o principal agente de mudanças! Não é que o seu nutricionista não seja bom, é que vc acha que só um pedacinho não vai te engordar. Vai sim, amiga!
Vc ainda não tem condições de lidar com só um pedacinho. Vc vai querer mais e mais. Vai se descontrolar e babau.

Toda semana vai ter sábado e domingo. Sempre vão haver aniversários, comemorações, tristezas, alegrias, motivos que seriam ótimas desculpas para te desviar do seu objetivo. Vou te pedir só uma coisa:
APENAS ESTA SEMANA NÃO SE SABOTE.
Esta semana vc não vai comer nem um pedacinho, não vai comer o restinho de lanche ou almoço de seu filho “pra não desperdiçar comida”, não vai faltar a academia pq está muito cansada, não vai pular refeição nem deixar de beber água pq esqueceu. Você vai tomar as rédeas e mudar a sua história.
Vc vai fazer isso apenas esta semana e vai me contar o que aconteceu.
Se dê esta chance.
Desejo uma excelente noite e que ao acordar vc não deixe os sonhos do domingo no travesseiro.
#TeamLobao